눈에 좋은음식 썸네일형 리스트형 생활속 눈 건강 관리방법 요즘은 스마트폰, 태블릿PC, 컴퓨터등의 이용시간이 늘어나면서 눈이 피로해지는 경우가 많아졌습니다. 하루종일 컴퓨터를 통해 업무를 처리하는 직장인들의 경우 눈의 피로가 가중되면 시력저하가 발생할 뿐만 아니라 눈의 통증 및 안구건조증같은 안구질환이 발생할 수 있습니다. 특히 렌즈를 착용하고 일을 하는 직장인들이 많은데 렌즈착용시간이 길어지면서 즉, 저녁이 될수록 눈이 건조해지고 모니터 화면이 흐릿하여 일에 방해가 되는 경우도 있고 눈건강에 좋지 못한 영향을 주게됩니다. 오늘은 눈건강을 위해 생활속에서 할수있는 눈건강 관리방법을 알아보겠습니다. 생활속 눈건강 관리방법 방법 1. 의식적으로 눈 깜빡이기 보통 눈은 쉬지않고 일하는 몸의 기관중 하나이기때문에 피로를 잘 느끼지 못하는데 직장인들이 일을할때에 모니터.. 더보기 이전 1 다음
