허벅지살빼는방법 썸네일형 리스트형 승마살(허벅지살) 빼는데 좋은 방법은 날씨가 따듯해지면서 옷이 얇아지고 겨울내 꽁꽁 숨겨놨던 몸매가 들어나면서 다이어트를 시작하는 사람이 많아지고 있습니다. 하지만 음식의 유혹을 물리치고 운동을 해야하는 다이어트 자체가 힘들뿐만 아니라 특히 허벅지 살은 매우 빼기가 힘듭니다. 오늘은 허벅지살이 찌는 이유와 승마살을 빨리 뺄수있는 방법에대해 알아볼께요!! 허벅지살이 찌는 이유 1. 차가운 음식섭취 몸의 다른 부분보다 허벅지에 유난히 살이 찌시는 분들이 있습니다. 이런분들은 허벅지를 만져보시면 차갑다는 느낌을 느낄수가 있습니다. 몸이 차다는 것은 혈액순환이 잘 되지 않는 것이고 혈액순환이 잘 되지 않는 부위는 에너지 소비가 잘 되지 않아 살이 찌게 됩니다. 아이스크림, 얼음 등 차가운 음식들은 우리 몸을 차갑게 해주기 때문에 적당히 섭취할수 있.. 더보기 이전 1 다음
