다리스트레칭 썸네일형 리스트형 하체비만의 유형 및 집에서 할수있는 하체비만 운동방법 몸의 다른 부위보다 유독 다리가 두꺼운 하체비만으로 고민하시는 분들이 많습니다. 하체비만은 남성들 보다는 주로 여성들에게 많이 나타나는 증상이라고 합니다. 특히 하체는 살이 찔때는 가장 먼저 살이 찌는경우가 많고 가장 빼기 어려운 부분인데요! 아름다운 다리 라인을 만들기 위해서도 꼭 잡아야하는 하체비만은 어떻게 관리해야할까요? 하체비만의 유형은 주로 부종형 하체, 근육형 하체, 지방 축척형 하체로 나눌수 있고 유형별로 관리방법이 조금씩 다르다고 합니다. 부종형 하체비만 부종형 하체는 오래 서있는 직업을 가진사람들이나 오랜 시간 앉아있는 직장인들에게 많이 나타나는 하체비만의 유형으로 다리가 붓게 되면서 나타나게 됩니다. 다리에 혈액순환이 원활하지 않아 생긴 부종이 잘 빠지지 않고 그대로 남아있기때문에 하체.. 더보기 이전 1 다음
