디톡스 다이어트 부작용 썸네일형 리스트형 디톡스 다이어트(해독다이어트) 장점과 단점 얼마 전 디톡스 다이어트가 크게 인기를 끈적이 있습니다. 그 중 대표적인 레몬 디톡스 다이어트는 레몬과 생수를 마시며 몸속에 있는 노폐물을 배출하고 지방분해와 신진대사를 촉진시켜 다이어트 효과를 주는 방법으로 다양한 장점이 있지만 분명 단점도 존재하기때문에 제대로 알고 디톡스 다이어트에 도전하는것이 좋습니다. 오늘은 디톡스 다이어트에대해 간단하게 알아보겠습니다! 디톡스 다이어트란...?! 디톡스 다이어트에도 다양한 방법이 존재하지만 일반적으로 하루 한끼를 해독주스로 대신하거나 모든 끼니를 해독주스로 대신하면서 야채와 채소 등 칼로리가 낮은 음식을 틈틈히 섭취해주는 방법으로 진행하는 다이어트를 말합니다. 디톡스란 이름처럼 몸의 해독작용을 통해 체중감량 효과를 주는 다이어트방법으로 몸에 쌓인 독소를 해독시켜.. 더보기 이전 1 다음
