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생활속 뷰티정보/뷰티정보

볼살과 턱살 빼는 방법

얼굴에 찌는 살들로 인해 고민하시는 분들이 많이 있을것입니다.

적당히 통통한 볼살은 귀여운 이미지를 줄 수 있지만 살이 너무 찌거나 나이가

들어감에 따라 탄력을 잃고 쳐지는 살들은 나이보다 더 들어보이는

노안의 원인이 되기도 합니다.

또한 턱에 살이 붙게 되면 이중턱이 되거나 턱살이 쳐져 불독같아보이는

인상을 줄수 있습니다.

 

살이 찌면서 또는 나이살이 생기면서 같이 생기는 볼살과 턱살을 빼주는

방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

- 볼살과 턱살을 빼주는 노하우 -

 

 1. 아침에 일어나서하는 간단한 마사지

 

 아침에 일어나게 되면 손바닥으로 얼굴 전체를 감싸고 지그시 눌러주면

얼굴 전체의 근육을 이완시켜주고 얼굴살이 빠지기 쉬운 상태로 만들어주기

때문에 좋습니다.

 

 2. V라인 잡아주는 얼굴 마사지

 

 눈 아래에서 귀쪽을 향해 부드럽게 주무르듯이 볼을 세로로 잡아당겨주면

늘어진 턱에 탄력을 주어 턱살 빼는데 효과적입니다.

 볼과 얼굴선을 예쁘게 만들어주는 운동 중 하나로 V라인을 만드는데에도

좋은 마사지 방법입니다.

 

 3. 페이스 요가

 

 아, 에, 이, 오, 우 를 되풀이하며 거울앞에서 입을 크게 움직이면서

운동을 해주면 얼굴근육이 운동을 하게 되어 얼굴살빼는데 효과적입니다.

 이때 턱이 움직이는 느낌이 들거나 입술 양쪽에 약간 주름이 생길정도로

벌리는것이 포인트입니다.

 

 단 사람앞에서 하면 챙피할수 있으니 혼자있을때 해주는게 좋겠죠?

 

 4. 림프관 마사지

 

 림프관은 몸 전체에 퍼져있지만 인후에 있는 림프관을 마사지 해주면

노폐물이 빠져나가 목의 주름이 펴지고 축늘어졌던 이중 턱살이 빠지는데

도움을 줍니다.

 

위의 방법을 참고하여 마사지와 페이스 요가를 하게되면 혈액순환을 도와

얼굴의 붓기가 빠지면서 얼굴에 쌓여 있던 지방도 빠지게 됩니다.

 

하지만 마사지와 운동을 통한 방법은 오랜시간동안 꾸준히 관리를 해야

효과를 볼수 있고 이런 방법만으로는 이미 쳐져버린 살들까지

관리하기가 쉽지 않습니다.

 

그렇기 때문에 단기간 얼굴살을 빼고싶은 분이나 피부의 탄력을 찾기위해서

많은 사람들이 병원을 찾아 얼굴지방제거 수술이나

리프팅 시술을 받고 있습니다.

 

간단한 시술로 주름재제거와 V라인을 동시에 갖을수 있는 리프팅시술이지만

아무데서나 받게되면 돌이킬수없는 부작용을 받게 될수 있으니

꼭 병원에서 받을수 있도록 하고 병원중에도 시술경험이 많고

기존에 시술을 받은사람들의 만족도가 높은 병원을 선택하여

리프팅시술을 받을수 있도록 해야합니다.

 

리프팅 시술에 대한 경험이 풍부한 의료진이 있는 NYPS 닙스성형외과에서는

온라인을 통해 V UP&UP 시술에대한 문의사항을 상담하고 있으니

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